The wellness bucket list

Este inspirador volumen sobre bienestar presenta ideas para revitalizar la mente, el cuerpo y el alma, y es la última incorporación a la exitosa serie Bucket List.

Para quienes buscan refugios calmantes y terapéuticos, esta guía aspiracional contiene 1,000 ideas de viaje organizadas geográficamente. Cada aspecto del bienestar y el cuidado personal está cubierto: deshazte de la energía negativa en una sweat lodge en México; relájate practicando yoga en una cabaña sobre un árbol en el Caribe, en Tobago; aprovecha el poder curativo del agua de mar en Francia; practica el arte del baño de bosque en Japón; embarca en un crucero de bienestar por el Mekong en Vietnam; participa en terapias de sanación holística en un antiguo palacio de un Maharajá en India; aprende más sobre la salud intestinal y la gastronomía en California; experimenta las artes curativas holísticas en los Hamptons… las posibilidades son infinitas.